Saturday, May 30, 2009

I Love You 我爱你

I Love You 我爱你


悲伤的时候,请学会拥抱悲伤,然后跟它说"我爱你"。
快乐的时候,别忘记拥抱快乐,然后跟它说"我爱你"。


如果没有黑暗,我们不会了解光明的特别。
我们可以拒绝黑暗,但是我们不能毁灭黑暗的存在。


不如学会拥抱黑暗,跟黑暗说"我爱你"。
正如,当你悲伤难过的时候,请不要去否定它,逃避它,攻击它......
试着学习去拥抱它,感受它,承认它,然后跟它说"我爱你"。


唯有""的力量,才能让悲伤升华为一种和平的喜悦。


唯有""的力量,我们才能在黑暗中发现,
原来光明只是躲在黑暗的背后,从来都不曾离开。


从今天起,学会对你的所有的爱恨情仇说"我爱你"吧!


Tuesday, May 19, 2009

人生,要活对故事~

人生,要活对故事~
作者簡介洛爾 Jim Loehr
  
人類行為表現學院(Human Performance Institute)的共同創辦人、董事長兼執行長。這個機構長期致力於幫助人們在創造卓越的行為表現的同時,還維持良好穩定的健康狀態及高度的活力。
  洛爾相信管理能量要比管理時間,更能幫助人們健康平衡地活出全面的自我。與其將人生視為是一場馬拉松,不如看成是一連串的短跑。人們的行為表現決定於四種獨立卻互相關聯的源頭:身體、情緒、心理及精神,在現實生活中,身心一直都是一體的,忽略任何一方,都會對其他部分造成影響。
  洛爾擁有心理學領域的碩士與博士學位,三十多年來,輔導過成千上萬位運動、商業、醫療及警調單位的精英人士,有超過十五本著作,並與人合著有能量管理領域的經典著作《能量全開》(The Power of Full Engagement)。


内容简介
你所敘述的故事中,
最重要的就是你自己的人生故事。
你,絕對不只是眼前的你
你,可以比現在的你更偉大、更恢弘、更堅強、
更美麗、更精彩改變,是可能的
你甚至能夠像蝴蝶一樣,
經歷到完全的蛻變一切就從明白現在的生命故事開始
你絕對能夠改寫自己的生命故事,
幫自己編寫出更渴望實現的版本活對故事,
你的這一生,將會輝煌無比。
紀念簿打開了,
這本專屬於你的紀念簿,
你為自己寫下了怎樣的故事呢?
翻開舊頁,倒出老故事,
不合時宜、綑綁著你、卡住你,
讓你施展不開的老故事。
翻開嶄新的一頁,
你想要寫下怎樣的新故事呢?
這個新故事,要真的能讓你獲得新生,
要真的能讓你兼顧工作與家庭、現實與夢想,
要能帶給你源源不絕的能量,
讓你每日種種,都如今日生。
改變故事,改變命運。


作者洛爾在書中自省:
  長久以來,我自認是個願意為孩子做任何事的父親,但我卻與他們漸行漸遠。這真的是我想跟別人分享的故事?我可以接受這樣的故事嗎?我能把這個故事暫時擱在一邊,等過了幾年後,真的事業有成了,再來處理嗎?
  這種虛耗生命的行為,一直困擾著我,而且愈來愈嚴重。我認為人生最大的挫敗,就是令兒子感到失望。但我的所作所為,卻像是要促使這個噩夢提早成真。

>>洛爾是能量管理先驅,他在諮商過成千上萬人之後發現:要有源源不絕的生命能量,根本在於活對故事。
  因為「故事」會導引我們怎樣運用自己的能量,我們可以將成為巴菲特第二、比爾蓋茲第二,當成自己的人生目標,活在這樣的故事裡。可是當我們到達這樣的地位時,我們還是不會快樂。我們可以說,我的家人是我生命中最重要的人,可是我們給他們的時間卻最少。
  我們對自己所說的故事,決定了個人和事業的命運,我們一生隨時隨地都在說故事,但最重要的故事就是我們自己的人生故事。
  你到底活在怎樣的故事裡,你知道嗎?現在這個故事,能帶你到你想去的地方,讓你成為你想成為的人,讓你在離開人世那一刻了無遺憾,甚至非常自豪嗎?
  人生,要活對故事啊--這個你內心深處最深切的渴望,請讓它成真!
  翻開嶄新的一頁,你想要寫下怎樣的新故事呢?這個新故事,要真的能讓你獲得新生,要真的能讓你兼顧工作與家庭、現實與夢想,要能帶給你源源不絕的能量,讓你每日種種,都如今日生。改變故事,改變命運。

Tuesday, May 5, 2009

对妈妈好一点。。。

看完之后要对妈妈好一点,珍惜爱你的人~

当你来到这个世界上,她以手臂轻抱你,你则以哭个像妖怪的声音来谢谢她。

当你一岁时,她喂你也替你洗澡,你则以长夜的大哭来谢谢她。

当你二岁时,她教你走路,你则以当她叫你时溜得特别快来谢谢她。

当你三岁时,她满怀爱心的做饭给你吃,你则以满地的食物来谢谢她。

当你四岁时,她教你绘画,你则以满间的色彩来谢谢她。

当你五岁时,她在假日把你打扮得漂漂亮亮的,你则以扑通掉到一塘泥浊里谢谢她。

当你六岁时,她带你去学校,你则以尖叫"我不去"来谢谢她。

当你七岁时,她给你个棒球,你则以打破邻居的玻璃来谢谢她。

当你八岁时,她给你冰淇淋,你以满嘴的奶昔来谢谢她。

当你九岁时,她让你去学钢琴,你则以不曾练习来谢谢她。

当你十岁时,她整天载你去参加课外活动,及一个接着一个的生日party,你则以头也不回的跳出车外来谢谢她。

当你十一岁时,她带你和你朋友去看电影时,你则以要求她坐在不同排来谢谢她。

当你十二岁时,她警告你不要看某些TV Show时,你则以等到她离开时注视这些TV Show来谢谢她。

当你十三岁时,青少年时期,她建议你要去剪个头发时,你则以告诉她她一点品味都没有来谢谢她。

当你十四岁时,她让你去夏令营,你则以忘了向她报平安来谢谢她。

当你十五岁时,她工作回来并期待一个拥抱,你则以房门深锁来谢谢她。

当你十六岁时,她教你如何开车,你以尽你所能的到处冒险来谢谢她。

当你十七岁时,她正在等一个重要的电话时,你则一整夜通话中来谢谢她。

当你十八岁时,她让你去受高中教育,你则以外宿到天明来谢谢她。

越来越大,你已经十九岁,她让你去念个大学,载你去学校,带着你的袋子,你则以在宿舍门外怕她会让你在你朋友面前蒙羞,就赶紧说再见的方式来答谢她。

当你已二十岁,她问你是否有约会,你则以"那不关你的事"来答谢她。

当你二十一岁,她建议你,为你的未来找个好工作时,你则以"我才不想跟你一样"的口气来答谢她。

当你二十二岁,她在你毕业典礼紧紧的拥抱你,你则问她是否要付钱让你去欧洲游学来谢谢她。

当你二十三岁,她替你的新公寓买家具,你则告诉你的朋友,它实在丑的不像话的方式来谢谢她。

当你二十四岁,她问你有关你经济及你未来的计划,你则是拖长声音的回谢她,"妈~妈,你也拜托一下好不好"

当你二十五岁,她资助你的婚礼及高兴的对你说,她有多爱你,你则以搬离半个国家的距离隔绝她的方式来谢谢她。

当你已三十岁,她跟你说她想要有个孙子可以抱,你则是非常谢谢她的跟她说,"时代不同,世事皆非了"

当你已四十岁,她提醒你要记得一个亲人的生日,你则以告诉她"现在真的真得很忙"的方式来谢谢她。

当你五十岁了,她身体不适而且需要你多多关心她,你则是以自己已是深责大任的父母来回谢她。

然而有一天,她死了,你则发现你未替她做到任何事情,让我们花些时间为我们所称呼的"妈",关心,付出。尽管有些人可能无法对他们的母亲说出他们的爱,但她是无法取代的,因为它是独一无二的感情,也许,她不是你最好的朋友,也许,有些想法真的与你不同,但她仍然是你的母亲!

她总是在这里听你诉说你的喜怒哀乐,但问问你自己吧!你可有花足够的时间陪陪她?听她说她在厨房的困扰及疲劳?以贴心,爱心,尊重的心来对待她时,你会发现你会看到不同的观点。

一旦错失了,将只有美好回忆陪伴着你,而过去的遗憾也是不要将最贴心的人视为理所当然,请一辈子紧紧守住她们,假若没有她们,生命将顿时失去意义

预先祝天下的妈妈们~~母亲节快乐哦^^

Friday, May 1, 2009

<<鲸鱼与蝴蝶>>

关于这本书:这是一本制作得美仑美奂的小书。不仅仅是出生于黎巴嫩的诗哲纪伯伦化身浪者,以绝笔之心写出对生命的追问,更有意大利著名卡通画家用彩笔将生命的探索与发现编成轻盈的小步舞曲。沉重的故事与生命,用清亮的颜彩调和以后,散发一种特别的风味。
当你遇见潺潺的小溪,你会想问它什么?生命的流水奏的是什么歌谣?遇见悠悠的云朵,你会想问它什么?生命的云朵跳的是什么舞蹈?
在纪伯伦的故事里,四季流转,云朵变幻。生命的解答蕴藏其中,只要你细心发现。
当老鹰遇见云雀;眼泪遇见微笑;暗影遇见阳光,生命的故事在其中滴答作响,诉说不尽。在一次又一次的相遇里,你看见什么?
《鲸鱼与蝴蝶》是诗哲纪伯伦最后的赠礼,他的娓娓陈述,带你细看不停流转的世界,以及内心千变万化的风景。
作者简介:纪伯伦的作品在七十年出版至今一直广受读者的欢迎,被译成二十多种语言。它的文字音韵起伏,充满诗意,内容满溢关于生与死的永恒智慧。他的生命一如无线连接的同心圆,从小小事物扩散到整个世界的脉搏。藉着纪伯伦的字句,无数生命得以表达心灵与精神最深邃的感动。
>>以下就跟大家分享其中的一篇文章哦~
《外衣》
有一天,"美丽"和"丑陋"在海边相遇。他们对彼此说:"我们去游泳。"于是,他们脱下外衣,到海里游泳。
不久之后,"丑陋"回到岸上,他穿上"美丽"的衣服,便自径走开。
后来"美丽"也上岸来,可是她找不到自己的衣服,又不好意思赤身裸体,所以便穿了"丑陋"的衣服,然后离开。
直到今天,人们还是会把他们两个混肴。
不过,有些人曾经看过"美丽"的脸孔,尽管她身上穿着"丑陋"的衣服,这些人还是认得她。也有些人曾经看过""脸孔,尽管她穿着"美丽"的衣裳,终究还是瞒不过这些人的眼睛。
(完)